本周末一年一度的高考就将拉开序幕，为了缓解考生考前焦虑心境、坚持头脑清醒，把“临门一脚”踢得美丽些，不少家长带着孩子去医院或许外租氧气瓶吸氧，因而这两天姑苏市区医院的吸氧服务特别兴旺。今日从市五院的医用氧服务中心了解到，半个月前起这儿供外租的氧气瓶就分外紧俏，均匀每天来这儿外租氧气瓶的用户到达七八户，比素日添加10%以上，而其中大部分为高考考生。
吸氧究竟对高考有没有辅佐效果呢？市立医院东区神经内科主任周泌介绍，氧气有安神成效，确实对缓解焦虑、失眠等考前遍及的问题有必定协助，过火焦虑以及夜晚睡欠好的考生可以终究靠吸氧缓解压力，放松心境。但因为考试并不是剧烈运动，一般心肺功用健全的考生不可能会呈现缺氧状况，因而，没有必要故意让孩子用吸氧来弥补“脑力”。而假如家长依靠考前给孩子吸氧来助推考生临场发挥和进步成果，就更夸大其词了。
周泌表明，考前焦虑是十分正常的生理和心思健康状况，适度的焦虑对激起考生潜能、助推考生临场发挥有活跃的效果，因而，考生要掌握好焦虑程度。此外，考生经过几个简略的办法自我调节也能缓解严重心境，如漫步、听音乐、看电影，找朋友聊聊天，尝试着多做几回深呼吸都是缓解焦虑不错的办法。此外，针对考试时家长为了让孩子住得更舒适而在考场周边开宾馆，周泌也提示家长，因为孩子到了新环境生理和心思都有一个习气进程，住宾馆反而容易形成考生失眠，给考生添加无形压力。因而，他期望家长不要故意改动孩子日常日子小习气和环境。王彪
